Статья

Маршруты для пробежек в Киеве: новые места для вашего здоровья
Рейтинг: 
0
No votes yet

Весной все хотят выглядеть спортивными и подтянутыми и активно начинают подготавливать свое тело к летнему сезону. Поэтому вопрос пробежек становится столь актуальным.

Однако для начинающих спортсменов и заядлых любителей бега обычно возникает вопрос, где побегать в Киеве, чтобы разнообразить привычные маршруты или открыть для себя новые менее людные или наоборот, более оживленные места.

где бегать в киеве

1.Парк Бабий Яр на Дорогожичах

Интересное и довольно популярное место. Актуальным оно будет для любителей как длительных, так и коротких пробежек. Здесь есть достаточно много места, чтобы упражняться в интервальном беге или наслаждаться пробежкой трусцой. Однако учитывайте то, что вместо асфальтированных дорог вас будут ожидать плотно уложенные плиты, что может стать определенной проблемой и неудобством для некоторых. Несмотря на то, что здесь после обеда бывает много других посетителей, не стоит беспокоиться - с широкими дорожками и большой площадью парка места хватит для всех его посетителей.

2. Ботанический сад им. Гришко

Бегать здесь будет одним сплошным удовольствием в любое время года и дня. Помимо того, что вас наверняка порадует рельефность сада и созданные природой неровности и преграды, вас также ожидает чистый и свежий воздух. После пробежки вы сможете пройтись пешком и насладиться прекрасными пейзажами, сделать множество фотоснимков и, возможно, даже устроить небольшой пикник.

3. Соломенский парк

Данный парк - отличное место для пробежки утром. Единственным неудобством, которое может вас огорчить, будет отсутствие метро рядом с парком. Поэтому такой маршрут для пробежки в Киеве подойдет либо для живущих рядом с парком, либо для любителей велосипедного спорта. Сам парк пестрит извилистыми тропинками и разнообразным ландшафтом, что позволит вам максимально разнообразить ваши нагрузки и саму тренировку. Если же вы хотите максимально усилить вашу пробежку, для этого к вашим услугам имеется достаточно длинная лестница.

места для бега в киеве

4. Добавить живописности вашим пробежкам сможет местность Русановских прудов. Их сказочное великолепие будет радовать вас своим уединением только в раннее время суток, поэтому лучше планировать свои пробежки с расчетом на это. После пробежки вы сможете покормить уток или просто насладиться пешей прогулкой по бульвару, искусственно разделяющим искусственно созданный островок.

5. Живущим на Оболони наверняка понравятся пробежки на набережной Вербного озера. Однако предпочтительней будут пробежки на противоположной стороне от Московского проспекта. Также лучше бегать в утреннее время суток, т.к. после обеда вашими спутниками станет большое количество шумных проезжающих мимо автомобилей.

6. Историческим и невероятно популярным местом для бега, а также наиболее излюбленным множеством жителей Киева, является Тропа здоровья. Продолжительность маршрута довольно длинная, дорога хорошо утрамбованная и проходит сквозь всю парковую зону. Оканчивается же данный маршрут для пробежек в Киеве в лесу. Однако вы всегда сможете продлить его, продолжив свой маршрут вплоть до Броваров.

места для пробежек в киеве

7. Для жителей центральной части Киева настоящим наслаждением станут пробежки в парке Шевченко, где вас встретят ухоженные аллеи, подстриженные кусты и убранные дорожки. Однако существенным недостатком ваших пробежек может стать то, что желающих посетить парк может быть настолько много, что ваш маршрут будет немного затруднительным. Поэтому для любителей уединенного бега лучшим временем станет раннее утро или поздний вечер.

8. Лучшим местом для пробежки в Киеве по праву можно считать Мариинский парк. Здесь вас порадует ухоженность ландшафта и его удобное месторасположение, отсутствие автомобильного шума. Да и разнообразие беговых дорожек приятно удивит - каждый раз вы сможете менять свой маршрут и совершать пробежки по новым местам, что качественно разнообразит проплывающие мимо пейзажи и панорамы.

9. В парке Партизанской славы вы сможете в полной мере насладиться длительным лесным кроссом, разнообразным по своей нагрузке и имеющимся препятствиям. Дорога здесь довольно удобная, грунтовая и достаточно широкая. Маршрут по лесу можно проложить до 21 километра, на протяжении которых вас будет радовать свежий воздух и прекрасный пейзаж.

10. Историческое место для пробежек в Киеве представляет собой Владимирская горка. Несмотря на то, что размеры горки относительно небольшие, но открывающийся живописный вид на Днепр и приятная атмосфера самого парка порадуют своим гостеприимством и удобством.

Наслаждайтесь бегом только в лучших местах Киева - будьте здоровыми и довольными каждый день!

Добавить комментарий

Афиша

В этом непростом забеге квесте который пройдет на территории Межигорья вы получите незабываемые веселые и позитивные эмоции. Забеги протяженностью 5 км. и 10 км. , а также детские забеги по 100 и 500...
#Runlikeagirl еще раз доказывает, что не только мужчины могут показывать высокие достижения в спорте. 17 сентября все желающие девочки, девушки, женщины и бабушки смогут проявить себя и доказать себе...
Забег в вышиванках уже стал традиционным за последние 4 года мероприятием проводимым на День Независимости Украины. Это мероприятие объеденит всех любителей спортивного образа жизни, которые хотят...
Что такое Legion Run? Это не просто забег с препятствиями. Это настоящее приключение, проверка своих сил и характера. Испытание для духа и тела. Участниками мероприятия уже стали двенадцать стран и...
Это лето выдалось богатым на различные забеги и марафоны. И 1-го июля не стал исключением. Попробовать свои силы и возможности, все желающие смогут в различных дистанциях на 25, 50 и 100 км. и...